Može li hrana da poboljša raspoloženje?
Ako ste ikada jeli određenu vrstu hrane i nakon nje se osjećali umorno i tromo, onda je ovo sigurno jedan od dokaza da vrsta hrane...
psihologija
Osobine ljudi koji se odlično nose sa svojim emocijama
Emocionalna inteligencija je sposobnost prepoznavanja, razumevanja i upravljanja sopstvenim emocijama, kao i efikasnog odnosa sa drugim ljudima. Istraživanja su pokazala da je visok nivo emocionalne...
Devet navika ljudi sa kojima svi žele da se druže
Kaže se da je poverenje kamen temeljac uspešnih odnosa, i to je istina. Osigurava stabilnost, transparentnost i poštovanje. Pouzdani ljudi su veoma privlačni drugima i...
Postoje samo 2 tipa muškaraca – psihologija otkriva kojeg bi žene trebalo da izaberu
Tipovi muškaraca nisu se mnogo menjali vekovima. Ako se sećate kultnog tinejdžerskog filma John Tucker Must Die, znaćete da postoje dva tipa muškaraca: Džon Taker...
Znakovi koji jasno pokazuju da ste mentalno iscrpljeni!
Mentalna iscrpljenost je slična fizičkom umoru, ali umesto mišića, iscrpljuje se vaš um. Najčešće se pojavljuje kada se duže vreme fokusirate na neku mentalno zahtevnu...
Panika ili anksioznost? Ovo su ključne razlike
„Napad anksioznosti“ nije formalni medicinski izraz, ali ga neki koriste da opišu emocionalnu i fizičku reakciju na specifične stresne situacije. S druge strane, napadi panike...
Imate osjećaj da vam vrijeme leti? Evo kako da ga usporite
Kako starite, može vam se činiti da godine lete sve brže i brže, a da niste sami. Naša percepcija vremena se značajno mijenja kako starimo,...
Vodič kroz decenije: Pravi prioriteti se razlikuju u svakoj fazi života!
Iako su za mnoge ljude godine „samo broj“, svi smo svesni da različite faze u našim životima donose različite izazove. Prioriteti nam se kako starimo...
Navike uspješnih ljudi: Još danas usvojite bar jednu!
Da li nekada posmatrate uspješne ljude i da li vam se čini da oni imaju drugačije obrasce ponašanja i navike koje njeguju godinama unazad? Iako...
Kako da prestanete da se nervirate zbog sitnica?
Nerviranje zbog sitnica je dio života, a sigurno vam se nekad desilo da vaša reakcija na neke poteškoće bude pretjerana u određenim fazama života. Ne...