Razgovor u snu zvanično se zove somnilokvija. To je jedan od oblika parasomnije, odnosno poremećaja ponašanja tokom sna. Odlikuje se dubokim govorom u snu. Veoma je čest i ne smatra se medicinskim problemom.
Pričanje u snu može biti vrlo smiješno, zabavno, fascinantno ali i sramotno. Možda ste pričali o nečemu što ste sanjali, odnosno proživeli tog dana, a možda ste i otkrili onome pored vas puno više nego što ste želeli.
Ljudi pričaju u snu najviše 30 sekundi po epizodi, ali neki mogu da razgovaraju i više puta u istoj noći. Ponekad su to vrlo jasni izrazi i možete u potpunosti razumeti šta onaj koji spava govori. Ali ponekad će to biti i mrmljanje koje je teško dešifrovati. Dok ih budete slušali, činiće vam se da razgovaraju sami sa sobom. Neki šapuću, a neki viču.
Ko priča u snu?
Polovina dece od tri do deset godina priča u snu, a samo mali broj odraslih – oko 5 odsto. Neki mogu da pričaju svako veče, a momci i devojke to podjednako rade.
Ali stručnjaci veruju da je pričanje u snu nasledno.
Zašto pričamo u snu?
Naučnici još nisu sigurni da li razgovaramo u snu ili ne, jer se somnilokvija javlja u svim fazama sna. U većini slučajeva potpuno je bezopasan fenomen, ali ponekad može biti znak poremećaja sna ili određenog zdravstvenog stanja, prenosi Webmd.
Tokom noćnih strahova, deca vrište, viču i udaraju jedni druge. Teško ih je probuditi iz tog stanja. Deca koja imaju noćne strahove često hodaju u snu i pričaju u snu. Govor u snu može se javiti tokom mesečarenja, ali i tokom poremećaja ishrane u snu, stanja u kojem osoba jede u snu.
Poremećaj ponašanja tokom REM spavanja može rezultirati vikom, pa čak i nasilnim ponašanjem.
Šta sve može da izazve pričanje u snu?
Ako inače ne pričate u snu, ali iznenada počnete da pričate, to može biti i iz sledećih razloga:
određeni lekovi, nova terapija
emocionalni stres
temperatura
mentalni poremećaji
uticaj narkotika
Izvor: Naxi.rs
BONUS VIDEO
