Magazin

Koliko dugo možemo ostati budni? Odgovor bi vas mogao iznenaditi

San je neophodan za sve tjelesne funkcije, a nedostatak sna može povećati rizik od brojnih zdravstvenih stanja kao što su bolesti srca, pretilost i dijabetes te depresija. Ali, koliko čovjek zaista može ostati budan?

Prema podacima iz 1963. godine, 17-godišnjak Randy Gardner nije spavao ukupno 11 dana i 25 minuta postavljajući tako svjetski rekord za najduže vrijeme koje je neko ostao budan.

Postoji i podatak da je Robert McDonald 1986. godine uspio stati budan čak 18 dana i 22 sata, ali njega nisu pomno pratili naučnici ni ljekari tokom obaranja rekorda.

Budući da se radi o ne tako zdravom potezu, Guinnesova knjiga rekorda ne želi sudjelovati u ovom podvigu od 1997. godine, kako ne bi poticali ljude na nezdrave odluke.

Važno je napomenuti da ljekari ističu važnost sna i to najmanje šest do osam sati sna u istom intervalu svaka 24 sata, iako su svjesni da mnogi ljudi ne ispoštuju ni to, što se naručito odnosi na studente koji znaju provesti i po 24 sata bez sna.

Istraživanje o ovome nikada nisu tačno sprovedeni, jer se smatra da je nehumano da se ispituje na ljudima. Ipak istraživanje je sprovedeno na štakorima u 1989. godini kada se pokazalo da ove životinje mogu biti bez sna između 11 i 32 dana prije nego uginu.

 

 

Izvor: Agencije

BONUS VIDEO

Slični članci

Zovu je „ženska sreća“: Ako ovu biljku poklonite neudatoj d‌jevojci, vjeruje se da će pronaći ljubav

Urednik

Jugoslovenski crveni kiosk: Bio na svakom ćošku, danas ga čuvaju u Njujorku

Urednik

Psi nevjerovatno dobro utiču na čovjekov mozak

Urednik

Oktobar im mijenja ljubavni život: Ova tri znaka čeka veliki preokret

Urednik

3 vrste voća koje biste trebali uvrstiti u ishranu ove jeseni

Urednik

Prelepa evropska prestonica proglašena najsrećnijom turističkom destinacijom na svetu

Urednik

Da li ste među njima? Ova tri znaka horoskopa često mijenjaju posao

Urednik

Ajvar iz rerne za one koji ne žele cijeli dan pored šporeta

Urednik

Idealan za jesenje putovanje: Grad na Rajni koji spaja staro i novo

Urednik

Ova web stranica koristi kolačiće za poboljšanje vašeg iskustva. Pretpostavljamo da se slažete sa ovim, ali možete odustati ako želite. Prihvati Pročitaj više