Magazin

Ne izlažite se suncu u najtoplijem dijelu dana

TREBINjE – Ljudi ne treba da se izlažu suncu u najtoplijem dijelu dana, a ukoliko to čine onda obavezno treba da se zaštite i unose dosta tečnosti, rekao je Srni načelnik Službe Hitne medicinske pomoći Doma zdravlja Trebinje Marko Paovica.

Paovica je istakao da se, zbog visoke temperature vazduha, savjetuje stanovništvu da ne izlazi napolje između 10.00 i 16.00 časova, naročito mala djeca i starije osobe jer su naročito izloženi.

Ako neko mora da boravi napolju, Paovica kaže da u tom slučaju treba da se adekvatno zaštiti, da nosi kape, svjetliju odjeću, unosi dosta tečnosti i elektrolita.

„Prelaskom iz prostorije koja je klimatizovana u onu koja nije, povećava se znojenje, tako da se tako više znojimo nego što bi inače kada provodimo vrijeme u prostoriji iste temperature“, rekao je Paovica.

On je naglasio da treba voditi računa o unosu kafe koja je diuretik i pospješuje izbacivanje tečnosti iz organizma.

Paovica je naveo da se promjene koje nastaju zbog sunčanice i toplotnog udara dosta preklapaju i idu od blagih simptoma, kao što su vrtoglavica, mučnina, nestabilnost, do povraćanja i najtežih, kada dolazi do poremećaja svijesti.

„Ako neko primijeti takve simptome, a da su ljudi bili izloženi suncu, treba ih smjestiti u hlad, dati hladne napitke, najbolje vodu, a ako ti blagi simptomi ne prolaze, javiti se u Hitnu pomoć“, rekao je Paovica.

Prema njegovim riječima, u slučaju pojave jačih simptoma, povraćanja, nestabilnosti, poremećaja svijesti, obavezno treba pozvati Hitnu pomoć ili dovesti pacijenta.

Prema podacima Republičkog hidrometeorološkog zavoda, trenutna temperatura u Trebinju je 33 stepena Celzijusova.

Izvor: Glas Srpske

BONUS VIDEO

Slični članci

Horoskopski znakovi uvijek spremni za spontano putovanje

Urednik

Kako da zaštitite orhideje u novembru

Urednik

Koliko kafe pijete dnevno? Medicina kaže da su ovo bezbjedne količine

Urednik

Veoma dobar horoskop imaće 5 znakova: Konačno srećan dan

Urednik

Naučnici otkrili staklene kuglice nastale udarom meteorita prije 11 miliona godina (VIDEO)

Urednik

Zašto sanjamo? Nova globalna baza snova donosi odgovore

Urednik

Ljudi rođeni u ovom horoskopskom znaku uvijek imaju sreće

Urednik

Od davnina ova biljka se koristi kao amajlija

Urednik

Namažite ovo na mjesto gdje ćete prsnuti parfem, mirisaćete satima

Urednik

Ova web stranica koristi kolačiće za poboljšanje vašeg iskustva. Pretpostavljamo da se slažete sa ovim, ali možete odustati ako želite. Prihvati Pročitaj više