Magazin

Zašto je važno da njegujemo prijateljstva i kada napunimo 50 godina?

Usamljenost nije samo stanje uma – ona može biti pitanje života i smrti. Barem tako tvrdi nova studija Harvarda.

Njihova najnovija studija istražuje kako osećaj izolacije, koji se često prihvata kao prirodan deo starenja, može dramatično da poveća šanse za moždani udar među sredovečnim i starijim odraslim osobama, izveštava WebMD.

– Usamljenost se sve više smatra velikim javnozdravstvenim problemom. Nalazi dodatno naglašavaju zašto je to tako. Naročito kada se doživljava hronično, naša studija sugeriše da usamljenost može igrati važnu ulogu u učestalosti moždanog udara, koji je već jedan od vodećih uzroka dugotrajnog invaliditeta i mortaliteta širom sveta – navodi se u izjavi glavnog autora studije, doktorke Yenee Soh sa T.H. Chan škole javnog zdravlja na Harvardu.

Istraživači su zauzeli novi pristup ispitivanju uticaja hronične usamljenosti. Prethodne studije su povezivale usamljenost tokom određenog vremenskog perioda (situacionog) sa zdravljem srca i mozga. Više od jedne trećine odraslih starijih od 45 godina oseća se usamljeno, prema izveštaju Nacionalne akademije nauka, inženjerstva i medicine SAD iz 2020. godine, usamljenost se definiše kao osećaj usamljenosti, bez obzira na društveni kontakt.

Za ovu najnoviju studiju, istraživači su ispitali rezultate na skali usamljenosti za više od 12.000 ljudi starijih od 50 godina između 2006. i 2018. Oni nisu imali istoriju moždanog udara na početku studije i a postavljena su im sledeća pitanja:

Koliko često se osećate kao da vam nedostaje društvo?
Koliko često se osećate izostavljenim?
Koliko često se osećate izolovano od drugih?

Ljudi koji su hronično izveštavali da se osećaju usamljeno imali su 56% veći rizik od moždanog udara u poređenju sa ljudima koji su rekli da se ne osećaju usamljeno. Nije bilo značajno većeg rizika od moždanog udara kod ljudi koji su prijavili situacionu, a ne dugoročnu usamljenost. Nalazi su objavljeni u ponedeljak u časopisu eClinical Medicine.

Moždani udar je peti vodeći uzrok smrti u SAD i najčešće se javlja kada je dotok krvi u mozak blokiran, što dovodi do povrede mozga ili smrti zbog nedostatka kiseonika i hranljivih materija.

Izvor: Naxi.rs

BONUS VIDEO

Slični članci

Smiješi im se sreća: Ovaj znak će se u aprilu kupati u parama

Urednik

Ajfon poskupljuje za trećinu zbog novih carina?

Urednik

Čarolija mirisnih zavjesa: Trik koji vaš dom održava svježim i do mjesec dana

Urednik

Film koji je zaludio sve generacije već obara rekorde (VIDEO)

Urednik

Zašto je smijeh koristan za zdravlje?

Urednik

Nutricionistički savjeti za manje nadutosti i brže sagorijevanje masti

Urednik

Kakav preokret u „Slagalici“: Gubio s 55 razlike pa pobijedio (VIDEO)

Urednik

Frizura koja podmlađuje: Lako se oblikuje i uvijek ćete izgledati dotjerano

Urednik

Sezona tikvica: Razlozi zbog kojih bi trebalo češće ih jedemo

Urednik

Ova web stranica koristi kolačiće za poboljšanje vašeg iskustva. Pretpostavljamo da se slažete sa ovim, ali možete odustati ako želite. Prihvati Pročitaj više