Prolazite kroz težak period? Ovi savjeti će vam pomoći da pronađete mir!
Teški periodi u životu – bilo da su vezani za zdravlje, finansije, karijeru, dom ili odnose – neizbežan su deo postojanja. Baš kao što pripremate...
psihologija
Ključ mentalne snage: Rešite se ovih loših navika!
Mogućnost da ostanete mentalno jaki s godinama donosi mnoge prednosti. Da li se nekad osećate kao da vam je um rasut na sve strane, dok...
Korisni savjeti za roditelje: Kako odgojiti samostalnu djecu
Jedan od glavnih ciljeva roditelja je odgojiti samostalnu djecu što je ključno za njihov dugoročni razvoj. Iako žele da im djeca postanu što samostalnija, pojedinim...
Djeca moraju da steknu ove navike: Što ih prije naučite životnim lekcijama, to će biti mentalno jača kada odrastu
Snažan mentalni sklop omogućiće djetetu da iskoristi sve svoje potencijale u životu. Međutim, da bismo odgajali dete koje ima snažan um, potrebno je izbjegavati određene...
Može li hrana da poboljša raspoloženje?
Ako ste ikada jeli određenu vrstu hrane i nakon nje se osjećali umorno i tromo, onda je ovo sigurno jedan od dokaza da vrsta hrane...
Osobine ljudi koji se odlično nose sa svojim emocijama
Emocionalna inteligencija je sposobnost prepoznavanja, razumevanja i upravljanja sopstvenim emocijama, kao i efikasnog odnosa sa drugim ljudima. Istraživanja su pokazala da je visok nivo emocionalne...
Devet navika ljudi sa kojima svi žele da se druže
Kaže se da je poverenje kamen temeljac uspešnih odnosa, i to je istina. Osigurava stabilnost, transparentnost i poštovanje. Pouzdani ljudi su veoma privlačni drugima i...
Postoje samo 2 tipa muškaraca – psihologija otkriva kojeg bi žene trebalo da izaberu
Tipovi muškaraca nisu se mnogo menjali vekovima. Ako se sećate kultnog tinejdžerskog filma John Tucker Must Die, znaćete da postoje dva tipa muškaraca: Džon Taker...
Znakovi koji jasno pokazuju da ste mentalno iscrpljeni!
Mentalna iscrpljenost je slična fizičkom umoru, ali umesto mišića, iscrpljuje se vaš um. Najčešće se pojavljuje kada se duže vreme fokusirate na neku mentalno zahtevnu...
Panika ili anksioznost? Ovo su ključne razlike
„Napad anksioznosti“ nije formalni medicinski izraz, ali ga neki koriste da opišu emocionalnu i fizičku reakciju na specifične stresne situacije. S druge strane, napadi panike...