Praznici su prošli, novčanici su se ispraznili, većina zaposlenih vratila se poslu, zimski dani su kratki i mrak pada već oko pet popodne, a rezultat je – melanholija koja svom težinom pada na treći ponedjeljak u januaru.
Ako je vjerovati dr Klifu Arnalu sa Kardif univerziteta, 16. januar je dan koji ćemo najradije željeti da prespavamo, jer upravo tog dana na „naplatu” dolaze svi nagomilani dugovi i neispunjena obećanja koje smo nepromišljeno davali sebi i drugima i kada većina osoba shvata da nije u stanju da sprovede u djelo novogodišnje rezolucije tipa – ostaviću cigarete, oslabiću, naći ću dodatni posao…
Dodajte tome i podatak da na sjevernoj polovini hemisfere „caruje” zimska depresija, uzrokovana deficitom sunčeve svjetlosti, i dobićete kombinaciju koja garantuje melanholično raspoloženje.
Objašnjavajući zbog čega je treći ponedjeljak u mjesecu proglašen za najdepresivniji dan godine, dr Arnal ističe da je to vrijeme kada stižu računi za bahato trošenje tokom novogodišnjih i božićnih praznika i kada većina osoba dolazi do deprimirajućeg zaključka da je u debelom minusu u banci i plusu na kućnoj vagi, što rezultira raspoloženjem na – nuli.
„Mjesec koji počinje euforičnim poljupcima u ponoć i vjerovanjem da će nam Deda Mraz ispuniti bar polovinu želja koje smo zamislili u novogodišnjoj noći, završiće se depresivnim saznanjem da su stigli na naplatu svi čekovi koje smo ispisivali krajem decembra kao da je posljednji dan života, a ne stare godine, da se skazaljka na vagi nije pomjerila u željenom pravcu, da i dalje držimo zapaljenu cigaretu u ruci i da zbog minusa na tekućem računu ne smemo da razmišljamo ni o vikendu na Zlatiboru, a kamoli o posjeti evropskim prestonicama“, objašnjava psiholog Maja Antončić za beogradsku Politiku.
Istražujući šta spada u najčešće novogodišnje rezolucije, psiholozi su došli do zaključka da je to objavljivanje rata suvišnim kilogramima i preorijentacija na zdravu ishranu, prestanak pušenja i odlazak na željena putovanja.
A upravo se ove odluke najčešće krše, jer zahtijevaju i podrazumijevaju promjenu životnih navika.
Od ranije se iz niza razloga ovaj ponedjeljak širom engleskog govornog područja zove „Blue Monday“. Teoriju o najdepresivnijem danu u godini ustanovio je 2005. godine upravo ranije u tekstu pomenuti doktor Klif Arnal. Međutim, čovječanstvu je uputio i riječi ohrabrenja.
„Taj ponedjeljak postao je kao proročanstvo koje samo sebe ispunjava. Ne mislim da sam naročito pomogao ljudskom rodu“, rekao je on i posavjetovao nas umjesto da dozvolimo da nas osjećaj bezvrijednosti savlada u ponedjeljak, treba da podsjetimo sebe na sve lijepe stvari u životu, ali posebno na činjenicu da je potraga za srećom „misija“ koju bi trebalo ispunjavati cijele godine.
Izvor: Mondo
BONUS VIDEO
