Zašto je bitno da svakodnevno pijete čaj?
Uz brojne benefite čaja koje ističu ljekari, a potvrđuju istraživanja, nova studija otkrila je još jedan – naime vaša omiljena kesica čaja može ukloniti opasne...
zdravlje
Uobičajeno vlakno iz pečuraka može pružiti zaštitu od gripa, pokazuje studija
od Urednik
Skromna pečurka zapravo ima mnogo potencijala. Prethodna istraživanja pokazala su da može smanjiti rizik od depresije, poboljšati rast moždanih ćelija i zaštititi od raka –...
Šta sve može da utiče na brže starenje mozga?
od Urednik
Istraživači sa Univerziteta u Oksfordu identifikovali su tri faktora povezana sa bržim starenjem mozga i kognitivnim padom. Evo šta su otkrili. Neurološka stanja kao...
Dva začina za brži metabolizam – dodajte ih u kafu!
od Urednik
Uz dva začina ne samo da možete da obogatite ukus kafe, već možete i da ubrzate vaš metabolizam. Šeri Berger, registrovani dijetetičar i konsultant za...
Naučne studije pokazale prednosti tamne čokolade
od Urednik
Naučne studije su pokazale da je tamna čokolada bogata antioksidansima i prepuna hranljivih materija, što ovu gorko-slatku poslasticu čini hranom sa brojnim prednostima. Tamna čokolada...
Bijeli luk kao prirodni antibiotik: Kako ga je najbolje konzumirati?
od Urednik
Bijeli luk (češnjak) od davnina je poznat kao jedan od najmoćnijih prirodnih lijekova. Njegova ljekovita svojstva koriste se širom svijeta, a moderna naučna istraživanja potvrđuju...
Naučnici otkrivaju: Kombinacija omega-3 i vitamina D može da uspori biološko starenje
od Urednik
Svaka osoba ima hronološku i biološku starost – prva označava broj godina koje ste proveli na ovoj planeti, dok druga odražava stvarno stanje vašeg organizma...
Ovo je najzdravija voćka koju možete pojesti
od Urednik
Skoro da nema bolesti koja ne može da se liječi ovim voćem, a mnogi stručnjaci savjetuju da ih konzumirate redovno. U pitanju su urme. Kako...
Umjesto kafe, svako jutro popijte ovaj zdravi napitak
od Urednik
Ovaj napitak je odličan za čišćenje toksina iz organizma i za topljenje masnih naslaga. Sve što vam je potrebno za njegovu pripremu jesu tri poznate...
Povrće koje čisti krv od svih toksina: Jeftino i nalazi se svuda
od Urednik
Da li ste znali da se u vašoj bašti krije tajna za zdravlje? Dok smo zauzeti istraživanjem egzotičnih namirnica sa svih krajeva svijeta, zaboravili smo...